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喝什么茶可以排肝毒?喝什么茶可以排肝毒?

2021-01-28 20:53:20| 发布者:admin| 查看:0| 评论:0| 收藏

喝什么茶可以排肝毒?

饮茶是现在流行的一种健康养生方法,茶叶中含有多种有益成分,喝茶也能排肝毒。那么要喝什么茶呢?

首先我们先了解一下肝毒的表现:

1、偏头痛,面部两侧会张痘痘,女性还有痛经症状。

2、体内有肝毒,轻者胸闷,重者刺痛。

3、指甲表面出现向下凹陷或者凸起的棱线。

体内有肝毒要喝什么茶排毒呢?

1、菊花蜜茶

材料做法:50g菊花,加入20cc水,煮后保温30分钟,过滤,再加入适量蜂蜜,搅拌均匀后饮用即可。

功效:能养肝明目、清心健脑,生津止渴,润肠排便。

2、乌龙茶

乌龙茶可以提神消疲,杀菌解毒,消食减肥,美容保健等作用,还可以防癌症、降血脂、抗衰老。适量饮用能达成养肝目的。

3、绿茶

绿茶含有丰富的抗氧化剂,不但能抗毒素疾病,还能减肥,降低患心血管疾病、老年痴呆症、2型糖尿病的风险。

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