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喝普洱茶对你的肝肾好吗?

2021-01-28 20:02:48| 发布者:admin| 查看:20| 评论:0| 收藏

喝普洱茶对你的肝肾好吗?

许多人把普洱茶作为养生保健的茶来喝,而普洱茶适量喝对人体确实是非常好的。但普洱茶对身体也有着不好的地方,那么,喝普洱茶对肝好吗?就让我来为大家解答。

喝普洱茶对肝脏有好处吗?

1、肝肾这两种器官对人体来说十分重要,如果肝功能不好,会影响身体许多地方。因为肝肾之间是互相滋养的,如果肝不好,那么就等于失去了滋养作用,可见肝肾对人体的重要性了。

2、喝茶对肝肾的影响不大,并且都是以好的效果为主。任何事情都有两面性,都不会有绝对的好和坏。而喝茶这方面,因为个人体质状况不同,选择的茶种类也会不同。一些体质好的年轻人可以选择绿茶,或者普洱生茶。而上了年纪的中老年人,则建议选普洱熟茶,以及红茶这样的茶种类,对身体更有好处。

什么人不适合喝普洱?

肾亏者

肾亏以及肾机能不好的朋友不适合喝太多茶,否则会加重病症。一般正常人也不适合过度喝茶,否则很容易增加尿液,影响睡眠。

肠胃不好者

肠胃不好的朋友,一定记住不要空腹喝茶。胃虚或体质寒凉,更是不宜喝太多茶,会加重这些症状。空腹喝茶对每个人来说都没有好处,会影响维他命和铁质吸收,导致胃痛或增加胃机能的负荷。喝茶前要先吃点东西,再喝茶哦。

三岁以下儿童,特殊时期女性

三岁以下的儿童,最好别喝茶,其实小编建议的是五岁以下别喝茶。因为茶叶中的鞣酸容易和肠胃中铁质结合,变成不易溶解的物质,导致儿童出现缺铁性的贫血。而一些经期女性,孕期及哺乳期女性,同样不适合喝普洱茶以及其他任何茶种类哦,否则会影响胎儿健康,或导致痛经。

服药期间

喝茶会降低药效,无论是服药还是服用其他补品期间,最好都不要喝普洱茶及其他任何种类的茶。否则会降低药效,让药物不易吸收或溶解。

普洱茶不会伤肝,茶对肝脏的影响是以好的效果为主。但是任何事情都是有两面性的,没有绝对的好与坏。也就是说,喝茶是因个人状况不同,身体条件不同来选择的,体质稍好的可以喝普洱生茶等,上了年纪的人还是喝普洱熟茶吧,如果体质不好或上了年纪的人喝普洱生茶,或许会对身体造成不适,对肝脏也不好,所以喝茶喝对了是不会对肝脏伤害的。

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