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普洱生茶和熟茶,哪个更减肥?

2021-01-28 20:03:40| 发布者:admin| 查看:2| 评论:0| 收藏

普洱生茶和熟茶,哪个更减肥?

要比较生茶和熟茶哪个减肥效果更好,我们要先分析普洱茶减肥的机理。

普洱茶的减肥,降脂功效主要来自两个方面的因素:

一是由茶多酚、叶绿素、维生素C等多种有效成分综合作用形成的,

二是发酵过程形成的多种有益菌群综合作用。

生茶初期减肥功效来自于因素一,随着存放过程中的自然发酵转化,其减肥作用逐步开始由两个因素共同形成。人工发酵的普洱熟茶则是由以上两个因素共同起到减肥降脂的。

总体上看,经过发酵后的普洱茶减肥降脂作用要好于新生产出还没有开始转化的生茶。

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